根據測量方式不同，判定是否為發燒的標準也不同，發燒的溫度量測標準如下：

發燒溫度

· 肛溫≥ 38℃

· 耳溫≥ 38℃

· 口溫（包括奶嘴溫度計）≥ 37.5℃

· 腋溫≥ 37.2℃

· 額溫（額溫槍或紅外線）：準確度不一，較不建議使用

不同測量方式的發燒溫度標準
測量方式	部位	正常體溫	發燒標準
直接量測	耳溫	35.7℃～37.9℃	大於38℃
直接量測	口溫	35.5℃～37.5℃	大於37.5℃
直接量測	肛溫	36.6℃～38℃	大於38℃
皮膚量測	額溫	35℃～37℃	大於/等於37.5℃
皮膚量測	腋溫	35℃～37℃	大於37℃

「低燒」顧名思義就是發燒溫度較低，那低燒溫度是多少呢？根據衛福部的說明，37.5℃～38.3℃ 就算是低燒範圍。短時間的低燒代表身體正在抵抗細菌，不需要太擔心，一般來說也不一定要採取吃退燒藥等醫療措施（可依自身狀況進行評估）。但若持續低燒超過24小時沒有感冒或腸胃的症狀，或是發燒超過兩天，請立即就醫。

低燒症狀有哪些？

成人低燒症狀

一般來說成人發燒／低燒可能會出現以下症狀：

· 低燒症狀1｜頭暈腦脹、皮膚不正常紅潤

· 低燒症狀2｜身體發冷、打冷顫

· 低燒症狀3｜口乾舌燥、大量流汗

· 低燒症狀4｜心跳加快

· 低燒症狀5｜肌肉痠痛、無力

· 低燒症狀6｜容易疲累、衰弱

小朋友低燒症狀

孩子不一定能用言語完整傳達自身不舒服的情況，孩子低燒除了可能有上述症狀，大人也可透過觀察孩子的情況來判斷孩子是否不舒服、疑似發燒：

· 情緒不穩、較煩躁

· 反覆嘔吐

·  減少與大人的眼神交流（眼神較無法對焦）

·  肌肉無力、痠痛、不協調

出現低燒的三大原因

前面提過發燒的主因是因為身體在自主消滅外來細菌，而低燒原因也可大致分為以下三類：

低燒原因1｜功能性低燒

功能性低燒並非由細菌感染引起，天氣過熱、穿太多衣服、情緒反應過大、中暑、身體活動等中樞體溫調節紊亂、體內產熱多於散熱的情況所引起，只要讓身體不再處於上述的情況中、讓體溫自然下降就不必過於擔心。

低燒原因2｜感染性低燒

感染性低燒顧名思義是由黴菌、細菌、病毒、寄生蟲感染所引起，是大部分人發燒的主因。就免疫的觀點來說，感染性發燒是身體自然防禦機制，可促進白血球吞噬細菌的能力。舉一些疾病例子，一般感冒、流感、中耳炎、玫瑰疹、腸病毒、巨細胞病毒感染、肺結核、泌尿道感染等感染類疾病都有機會引起發燒。 

低燒原因3｜非感染性低燒

非感染性低燒的狀況包括炎症、免疫反應等。炎症包括組織受損（骨折、手術等）、細胞壞死（急性胰臟炎、腫瘤、痛風等）；免疫反應包括過敏、疫苗注射、內分泌失調、甲狀腺機能亢進等，另外紅斑性狼瘡（約8成以上的患者會發燒）、血液疾病也是導致非感染性發燒的原因。

持續低燒是什麼？如果小孩持續低燒怎麼辦？

通常發燒 38℃ 以下不會特別感到不舒服，僅覺得身體較熱，反而會讓人容易忽略其危險性，「發燒會燒壞腦袋！」已被證實是謬誤，但若出現持續低燒的狀況就必須要注意了。

什麼是持續低燒？低燒通常不會持續太久的時間，但若低燒情況持續24小時以上，可能是免疫系統出現異常，要特別注意是否有脫水的情況發生，適當補充水分可以減緩不適感，若持續低燒超過兩天，建議盡快去診所或醫院就診。

低燒緩解方式

因為低燒的溫度不高，短時間內其實可以等體溫回復正常即可，若已感到不適時，除了吃退燒藥外，以下這幾種方式也可以幫助緩解不適：

1. 適當補充水分：身體會因出汗或呼吸急促脫水

2. 休息：不做過度的活動，讓身體維持正常體溫

3. 穿著輕便、易排汗的衣服：幫助身體散熱

4. 吃清淡、易於消化的食物：肉湯、稀飯等

低燒在什麼情況下需就醫？

1. 三個月的嬰兒若發燒需立即就醫

2. 連續發燒兩天以上、行為出現異常

3. 孩子意識不清、身體僵硬疼痛

4. 嚴重頭痛、喉嚨痛、呼吸不順

5. 皮膚出現紅疹，甚至是紫斑、出血點

6. 本身屬於低免疫族群：三高患者、孕婦、癲癇患者、慢性病患者等

7. 退燒後精神依然萎靡、意識不清

再次提醒上面情況僅供參考，還是要依據身體狀況進行判斷喔！

低燒要吃退燒藥嗎？什麼時候需要退燒？

既然發燒可以提升免疫系統的效能，那我們還需要靠外力進行退燒嗎？承上段所言，一般來說低燒並不會引起太大的不適感，通常燒到 38℃ 以上才會感到不適。

需特別注意：吃退燒要並不是必要，而是緩解不適。重點不是退燒，而是找出發燒的原因。需用外力進行退燒的時機：活動力明顯下降、已引起身體不適、不適感讓人無法入睡。這時到需要吃藥的程度。

退燒的常見藥物有以下三種：

· 退燒藥類型1｜退燒藥水

· 退燒藥類型2｜退燒藥（粉）

· 退燒藥類型3｜肛門塞劑

另外需注意，冰枕、溫水擦拭等物理退燒方式並不會影響體溫中樞，只為緩解作用，僅藥物才能有效進入身體降低不正常體溫。

若要給小孩服用退燒藥，要注意不可給18歲以下兒童使用含阿斯匹靈（aspirin）、水楊酸成分的退燒藥。

文章摘自：親子天下 https://www.parenting.com.tw/article/5095950